قوة الفكر: كيف تشكل أفكارنا واقعنا البدني والنفسي
إنّ التفكير، ذلك النشاط الدائب الذي يسكن أذهاننا، لا يهدأ حتى في لحظات الراحة أو أثناء النوم. وعلى الرغم من استغراقنا في دراسة هذه الظاهرة لأكثر من خمسة آلاف عام، إلا أنّ أسرار نشأة الفكرة وجوهرها ما تزال تفوق إدراكنا. حتى لو تأملنا في أعماق دماغنا، لن نجد الفكرة بصورة ملموسة؛ فالتفكير ليس بالأمر القابل للمس أو القياس.
لقد أفضت قوى أدمغتنا إلى خلق تاريخ ممتد لمئة ألف عام، مبني على أفكار مجردة انبثقت من أعماقنا. والآن، بعد أن وصلنا إلى عصرنا هذا، أصبح بمقدورنا تفكيك شفرات هذه الظواهر على المستوى البيولوجي والعصبي. فقوة الفكرة لا تُقدَّر بثمن، حتى إن دولة مثل تشيلي قد أقرت بحمايتها قانونيًا منذ العام 2021.
تشكّل قدرتنا على التحكم في أفكارنا قوة عظيمة، لكن كيف نتحكم في هذا السيل الجارف من الأفكار العفوية؟ كيف نوجهها لتعمل لصالحنا؟ لقد كانت رحلة التطور البشري، التي استمرت حوالي مئة ألف عام، شاهدة على تطور دماغنا الذي يضم اليوم 86 مليار خلية وأكثر من تريليون نقطة اتصال عصبي، ليصبح العضو الأكثر تعقيدًا في العالم.
كيف يستطيع هذا الخليط من الماء والبروتينات والدهون والفيتامينات والكوليسترول التفكير في الصواريخ والإنترنت والذكاء الاصطناعي؟ لغز عمل الدماغ يُعد من أعظم ألغاز العلم، ولا يوجد حتى الآن تفسير شافٍ لكيفية عمله بالضبط.
على مر التاريخ، كانت هناك العديد من النظريات حول مصدر الأفكار؛ فالمصريون القدماء كانوا يعتقدون أن الدماغ مجرد كتلة لحمية وأن الأفكار تنبع من القلب، بينما ظن الإغريق القدماء أن الدماغ كان وحدة لتبريد الدم، وأن الأفكار تأتي من الغدد. ومع تطور العصور وتغير النظريات، وصلنا إلى عصر الذكاء الاصطناعي حيث يُعتقد أن الأفكار تنشأ بطريقة ما من الشبكات العصبية في أدمغتنا. بيد أن هذه الفكرة، على الرغم من صحتها إلى حد ما، لا تقدم تفسيراً كافياً لفهم العمليات الدقيقة التي تمكّن الدماغ من التفكير.
إن التفكير، بحد ذاته، لا يمكن مشاهدته بالعين المجردة أو لمسه أو حتى قياسه بالأدوات التقليدية. إنه نمط من النشاط العصبي، حالة عابرة تظهر وتختفي. ولا يزال هناك جدل بين العلماء حول ما إذا كان التفكير ظاهرة مادية بحتة أم لا. توقف تدفق الأفكار بوفاة الدماغ دليل قوي على الارتباط الوثيق بين الأفكار والمادة، حيث أن توقف الخلايا العصبية عن التواصل يؤدي إلى توقف التفكير أيضاً.
لكن، إذا كانت الأفكار مرتبطة بمادة الدماغ، فهل يمكن القول بأن العكس صحيح أيضاً؟ هل يمكن لأفكارنا أن تؤثر على مادة الدماغ؟ عند الولادة، تكون أدمغتنا عبارة عن شبكة من المسارات والترابطات العصبية البسيطة التي تتوسع وتتطور مع الزمن. استخدام طريق ما بشكل مستمر يؤدي إلى توسيعه وتفرعه، وفقاً لأفكارنا وتجاربنا، مما يغير حجم الدماغ نفسه.
في الماضي، كان يُعتقد أن بنية الدماغ تظل ثابتة بعد الوصول إلى سن الرشد، لكن هذا الاعتقاد تبين أنه خاطئ. نعم، لقد ثبت أن "الكلاب المسنة" يمكنها تعلم حيل جديدة. نحن نتعلم ونتطور طوال حياتنا بفضل ما يُعرف بالمرونة العصبية، وهي قدرة الدماغ على التكيف باستمرار مع ما يحدث حوله.
أفكارنا لا تغير أدمغتنا فحسب، بل تؤثر أيضاً على كيمياء الجسم ككل. فالأفكار المختلفة تستخدم ناقلات عصبية مختلفة. الأفكار الإيجابية تستخدم الدوبامين أو السيروتونين، في حين تستخدم الأفكار السلبية أو التوتر النورادرينالين أو الأدرينالين، وهذه المواد كلها تؤثر على مشاعرنا وحالتنا النفسية.
إذن، هل يمكن أن تكون الأفكار هي المفتاح لاستخدام صيدلية داخلية خاصة بنا، مخزون يحتوي على كل ما نحتاجه لنكون سعداء وبصحة جيدة؟ من الأمثلة البارزة على قوة التفكير تأثير العلاج الوهمي، حيث يظهر تأثير قوة أفكارنا ومشاعرنا على العمليات الصحية. وعلى الرغم من إهمال هذه الآثار إلى حد ما في القرون الأخيرة، فإن استخدام تقنيات التصوير غير الغازية قد سلّط الضوء على هذه الظاهرة.
إن افتراضنا بأن الأفكار تسبب تغييرات فعلية فينا أصبح أكثر وضوحًا الآن، حيث يمكن للعلاج الوهمي فتح "صيدلية داخلية" تضم مجموعة واسعة من المواد الكيميائية التي تؤثر على مزاجنا ودوافعنا وحتى جهاز المناعة لدينا. وبينما لم يتم بعد فهم كيفية تشغيل هذا العلاج الداخلي بالضبط، فإن العديد من تأثيرات العلاج الوهمي تتأثر بعوامل متنوعة، من لون العقاقير إلى طريقة تقديمها.
إذا كانت أفكارنا تؤثر على أجسامنا بهذه القوة، فلماذا لا نتعلم كيفية التحكم فيها لتحقيق الأثر الإيجابي المرجو؟ تظهر الدراسات أن تخيل النجاح والتخطيط للأنشطة بعد الجراحة، على سبيل المثال، يمكن أن يحسن من نتائج المرضى بشكل كبير.
يثير هذا الاكتشاف أسئلة حول قدراتنا الذهنية وكيفية استخدامها لتعزيز صحتنا ورفاهيتنا. وفي الوقت الذي نتعلم فيه المزيد عن قوة التفكير وكيفية التحكم فيها، يجب أن نكون يقظين أيضًا للجهود التي تهدف إلى التلاعب بقدراتنا الذهنية، سواء لأغراض طبية أو غير ذلك.
إن الاستكشاف المستمر لعالم الأفكار وقدرات الدماغ البشري يفتح أبوابًا جديدة للعلم والطب، ولكنه يطرح أيضًا تحديات أخلاقية وفلسفية يجب مواجهتها بحكمة ومسؤولية.
Share This:
Jillur Rahman
I'm Jillur Rahman. A full time web designer. I enjoy to make modern template. I love create blogger template and write about web design, blogger. Now I'm working with Themeforest. You can buy our templates from Themeforest.
No Comment to " قوة الفكر: كيف تشكل أفكارنا واقعنا البدني والنفسي "